Bicicletă de exercițiu inteligentă de 6 kg pentru uz casnic Nr. model: BK106E

☆ Creșteți rezistența și capacitatea cardio
Antrenorul eliptic vă permite să faceți un exercițiu aerobic bun, care v-ar putea întări inima, plămânii și mușchii.Cu alte cuvinte, cardio-ți poate crește rezistența și capacitatea cardio prin antrenament de intensitate sau interval pe un antrenor eliptic.
☆ Pune mai puțin stres pe articulații
Genunchii, gleznele, șoldurile și alte articulații pot primi o bătaie atunci când alergați sau faceți alte exerciții cardio cu impact puternic.Antrenorul eliptic oferă antrenament cardio cu impact redus, deoarece picioarele nu se ridică niciodată de pe palete cu el.
☆ Îmbunătățiți-vă echilibrul
Asigurați-vă că rezistența și înclinarea sunt setate la niveluri gestionabile, astfel încât să puteți utiliza antrenorul eliptic în siguranță, fără a folosi mânerele.În acest fel, îți poți îmbunătăți echilibrul.